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Dein Coaching-Angebot in Aarau

Für Frauen, die wieder bei sich ankommen wollen.

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Folge-Coachings (optional)

→ Raum für Rückfragen, Reflexion & Weiterentwicklung
→ Neue Impulse in deinem Rhythmus
→ Nur wenn es für dich stimmig ist

Begleitung, wenn du sie brauchst.

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Dein Coachingweg

→ 60 Minuten 1:1 Coaching
→ Klarheit, neue Impulse, emotionale Entlastung
→ Integration in den Alltag ab der ersten Sitzung

Tiefgehend. Alltagstauglich. Für dich.

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Erstgespräch

→ 30 Minuten online

→ Raum zum Sortieren & Ankommen

→ kostenlos und unverbindlich

Der erste Schritt – ganz ohne Druck.

Einzelsessions

Dein flexibler Einstieg

Ob du erst mal reinschnuppern willst oder punktuell Klärung brauchst:

Hier findest du psychologische Begleitung, die zu deinem Alltag passt.

Erstgespräch

  • 30 Min. online (Google Meet)

  • Kostenlos & unverbindlich

  • Einstieg zur Orientierung

Der erste Schritt – ganz ohne Druck.

Schnupper Coaching

  • 60 Minuten: Kennenlernen & erste Coachingerfahrung

  • Online oder in Aarau

  • Du bringst ein aktuelles Thema mit

  • CHF 60.– (einmalig)

Echt. Direkt. Ohne Verpflichtung.

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Einzelcoaching

  • 60 Min. 1:1 Coaching

  • Online oder in Aarau

  • Psychologisch fundiert & individuell abgestimmt

  • Für akute Themen oder punktuelle Klärung

  • CHF 180.– pro Sitzung

Flexibel. Tiefgehend. Passend zu deinem Alltag.

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Sofa to Share, Coachingraum in Aarau

Coaching-Pakete

für mehr Tiefe

"Raus aus dem Funktionieren"

  • 5 x 60 Min. Coaching

  • Online oder in Aarau

  • Wöchentlich oder alle 2 Wochen (wählbar)

  • Inkl. E-Mail-Begleitung & psychologische Handouts

  • CHF 980.– für 5×60 Minuten + Begleitung

 

Klarheit. Selbstfürsorge. Entlastung.

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Hier entsteht etwas neues

Neue Coachingpakete sind in Arbeit – für Frauen, die nach dem ersten Schritt spüren:
Da ist noch mehr möglich.

"Veränderung beginnt oft im Stillen – nicht im Tun, sondern im Dürfen." - Anonym

Stationär

Sofa to Share, Coachingraum in Aarau

Alle Coachingangebote richten sich an Frauen, die sich nach mentaler Entlastung, Klarheit und echter Selbstfürsorge sehnen.

Ob punktuell oder über mehrere Wochen – du findest hier psychologisch fundierte Begleitung für deinen Alltag: bei Erschöpfung, Mental Load oder chronischem „Funktionieren“.

Ruhe
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