Question 1

Für wen ist das Angebot geeignet?

Accepted Answer

Das Angebot richtet sich an Frauen, die in mehreren Lebensbereichen Verantwortung tragen, nach aussen funktionieren und gleichzeitig merken, dass innere Anspannung, ständiges Vorausdenken oder das Gefühl dauernder Zuständigkeit bestehen bleiben.

Question 2

Was ist psychologische Beratung?

Accepted Answer

Psychologische Beratung hilft dir, eine belastende oder unübersichtliche Lebenssituation fachlich einzuordnen. Gemeinsam betrachten wir, was dich aktuell unter Druck setzt, welche inneren Dynamiken dabei eine Rolle spielen und welche nächsten Schritte zu deiner Situation passen. Psychologische Beratung richtet sich an psychisch stabile Menschen und ersetzt keine Psychotherapie.

Question 3

Was ist der Unterschied zwischen psychologischer Beratung und Coaching?

Accepted Answer

Psychologische Beratung beschreibt die fachliche Grundlage meines Angebots. Coaching hebt den gemeinsamen Prozess und die Entwicklung passender Veränderungen für deinen Alltag hervor. In meiner Arbeit sind die beiden Begriffe deshalb nicht strikt getrennt: Mein Coaching ist psychologisch fundiert und kann als eine Form psychologischer Beratung verstanden werden. Es handelt sich nicht um zwei unterschiedliche Angebote.

Question 4

Ist psychologische Beratung dasselbe wie Psychotherapie?

Accepted Answer

Nein. Meine psychologische Beratung richtet sich an psychisch stabile Frauen, die eine belastende Situation verstehen und verändern möchten. Sie umfasst keine Diagnostik oder Behandlung psychischer Erkrankungen und ersetzt keine Psychotherapie.

Question 5

Was ist, wenn ich nicht weiss, ob Beratung oder Psychotherapie passend ist?

Accepted Answer

Du musst das nicht vorab selbst beurteilen können. Im Vorgespräch klären wir gemeinsam, ob mein Angebot für deine Situation ein geeigneter Rahmen ist. Wenn eine psychotherapeutische oder andere fachliche Unterstützung sinnvoller erscheint, spreche ich das transparent an.

Question 6

Wie ist die Begleitung aufgebaut?

Accepted Answer

Der fachliche Einstieg ist die Standortklärung. In diesem Gespräch ordnen wir deine aktuelle Situation ein und betrachten, was deine innere Anspannung aufrechterhält. Wenn eine weitere Begleitung für dein Anliegen passend ist, bildet die Standortklärung die Grundlage für den anschliessenden 8-Wochen-Coachingprozess. Psychologische Einordnung, das Verstehen innerer Zusammenhänge und die Entwicklung alltagstauglicher Veränderungen greifen dabei ineinander.

Question 7

Kann ich auch eine einzelne Sitzung buchen?

Accepted Answer

Ja. Die Standortklärung ist ein eigenständiges Beratungsgespräch und verpflichtet dich zu keiner weiteren Begleitung. Wenn dein Anliegen klar eingegrenzt ist, kann auch eine einzelne Sitzung passend sein. Für Themen, die sich über längere Zeit entwickelt haben, ist häufig eine Begleitung über mehrere Sitzungen sinnvoller.

Question 8

Muss ich zuerst ein Vorgespräch buchen?

Accepted Answer

Nein. Das unverbindliche Vorgespräch ist eine Möglichkeit, erste Fragen zu klären und zu prüfen, ob mein Angebot grundsätzlich zu deiner Situation passt. Wenn du direkt eine ausführliche psychologische Einordnung möchtest, kannst du die Standortklärung buchen. Nach der Buchung füllst du einen kurzen Fragebogen zu deiner aktuellen Situation und deinem Anliegen aus. Deine Angaben sind für meine Vorbereitung wichtig: Sie helfen mir, deine Thematik vorab einzuordnen und zu prüfen, ob mein Angebot grundsätzlich einen passenden Rahmen bietet. Die Standortklärung ist der fachliche Einstieg und die Grundlage für einen möglichen anschliessenden 8-Wochen-Coachingprozess.

Question 9

Wo findet die Beratung statt?

Accepted Answer

Die psychologische Beratung findet in Baden (AG) oder online statt. Der Beratungsraum befindet sich an der Parkstrasse 25 in 5400 Baden in der Gemeinschaftspraxis Frau und Familie.

Question 10

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Accepted Answer

Nein. Mein Angebot ist eine Selbstzahlerleistung und wird nicht über die Krankenkasse abgerechnet. Die Kosten für die psychologische Beratung trägst du selbst.

Wenn innere Anspannung zum Dauerzustand geworden ist.

Psychologische Beratung für Frauen mit hoher Verantwortung, die nach aussen funktionieren und innerlich kaum noch zur Ruhe kommen.

Warum ein Prozess sinnvoll sein kann.

So beginnt die Begleitung

optionales Vorgespräch

1

Standortklärung

2

8-Wochen-Coaching

Der 8-Wochen-Prozess auf einen Blick

Wie sich eine Coachingsitzung anfühlen kann

So arbeite ich mit dir

Wann Coaching sinnvoll sein kann

Häufige Fragen zur psychologischen Beratung