3 Fragen zur inneren Orientierung
Viele Frauen versuchen zunächst, ihre Belastung zu reduzieren. Häufig ist jedoch gar nicht klar, was innerlich gerade am meisten Kraft kostet. Genau dort setzen die drei Fragen an: Sie helfen dir, deine aktuelle Situation ruhiger einzuordnen.
Wenn dein Alltag zuverlässig läuft und dennoch ein dauerhaftes Spannungsgefühl bleibt.
10 Minuten für einen klaren Blick auf das, was dich gerade fordert
Du trägst Verantwortung.
Triffst Entscheidungen.
Hältst vieles zusammen.
Und merkst, dass dein inneres Druckniveau hoch bleibt.
Dieses Workbook unterstützt dich dabei, deine aktuelle Belastung sachlich zu betrachten.
3 psychologisch fundierte Fragen
10 Minuten fokussierte Selbstklärung
Ein erster Schritt zu mehr innerer Stabilität
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Die Fragen basieren auf psychologischen Erkenntnissen und meiner Erfahrung aus der Begleitung von Frauen mit hoher Alltagsverantwortung.
Wer dich begleitet
Ich bin Monia von Burg – Psychologin (MSc) und Coach.
Ich begleite Frauen, deren Alltag nach aussen funktioniert und die über längere Zeit ein erhöhtes inneres Spannungsniveau erleben.
Meine Arbeit basiert auf einem psychologisch fundierten Prozess, der Frauen dabei unterstützt, innere Stabilität im bestehenden Alltag aufzubauen.
Ohne Leistungsdruck. Mit Klarheit.
