Innere Klarheit | Monia von Burg Coaching

Willkommen auf meinem Blog

Dieser Raum ist für dich, wenn du viel trägst, nach aussen funktionierst und innerlich dauerhaft angespannt bist.

Hier findest du psychologische Einordnungen zu dem, was in solchen Situationen oft im Hintergrund wirkt: innere Anspannung, hoher innerer Druck, Erschöpfung und das Gefühl, nicht richtig zur Ruhe zu kommen.

Die Beiträge helfen dir, Zusammenhänge klarer zu sehen und deine eigene Situation besser einzuordnen; verständlich & fundiert.

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Selbstkongruenz: Wenn Selbstbild und Alltag nicht übereinstimmen

Selbstkongruenz: Warum Klarheit entsteht, wenn Selbstbild und Alltag übereinstimmen

Im Alltag kann es vorkommen, dass äusserlich vieles funktioniert, während sich innerlich eine Form von Unstimmigkeit bemerkbar macht. Diese Erfahrung wird in der Psychologie häufig im Zusammenhang mit dem Konzept der Selbstkongruenz beschrieben – also der Übereinstimmung zwischen Selbstbild und tatsächlichem Erleben im Alltag. Wenn diese Übereinstimmung über längere Zeit fehlt, kann dies zu innerer Anspannung und einem Gefühl von Orientierungslosigkeit führen. Wenn Alltag und

Psychologische Zusammenhänge

Monia von Burg

6. Mai 20254 Min. Lesezeit

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