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Psychologisch Coaching für Frauen bei innerer Anspannung
In Baden und online

Vieles aushalten.
Das hinterlässt Spuren.

Du trägst viel Verantwortung und funktionierst im Alltag. Nach aussen wirkt vieles stabil.

 

Doch innerlich bleibt die Anspannung und manchmal auch eine zunehmende mentale Erschöpfung.

Ich begleite Frauen, die merken: So geht es auf Dauer nicht weiter. 

Für mehr innere Stabilität im Alltag, ohne gleich alles umkrempeln zu müssen.

Monia von Burg

Ich bin Psychologin MSc. und arbeite als Coach im Bereich psychologisches Coaching für Frauen mit hoher Alltagsbelastung.

Meine Arbeit ist psychologisch fundiert, stabilisierend und klar strukturiert angelegt.

Ich begleite Frauen, die im Alltag viel Verantwortung tragen und merken, dass die innere Anspannung bleibt.

Monia von Burg

DU BIST HIER RICHTIG, WENN DU...

…viel Verantwortung trägst und trotzdem weiter funktionierst.

Beruflich, familiär oder emotional.
Nach aussen zuverlässig. Innerlich dauerhaft angespannt.

…für andere da bist und dich selbst zurückstellst.

Du merkst, dass deine Bedürfnisse kaum Platz haben.

…nicht mehr so weitermachen willst.

Nicht radikal. Nicht alles umkrempeln.
Sondern einen Weg finden, der im bestehenden Alltag trägt.

…Entlastung suchst, ohne dich erklären zu müssen.

Du willst verstanden werden, ohne dich rechtfertigen zu müssen.

Meine Arbeitsweise:

  • Im Coaching entsteht ein stabiler Rahmen für innere Klärung.

  • Ich arbeite psychologisch fundiert, ruhig und strukturiert.

  • Ziel ist es, wieder wahrzunehmen, was im Alltag wirklich trägt und was dich dauerhaft unter Druck hält.

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Impulsabende zur inneren Entlastung

Psychologisch fundierte Impulsabende für Frauen, die im Alltag viel tragen und merken, dass die innere Anspannung bleibt.

Ruhig, verständlich und alltagsnah.

Kurz innehalten

Ein kleines Workbook mit drei Fragen, wenn dein Alltag läuft und die innere Anspannung dennoch bleibt. Für einen klaren Blick auf das, was dich gerade fordert – ohne zusätzlichen Druck.

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Was du bei mir findest:

  • Ein geschützter Raum – ohne Druck, ohne Maske.

  • Klarheit im Kopf – damit du wieder durchatmen kannst.

  • Begleitung, die dich stärkt und zu deinem Alltag passt.

Frau und Familie,

Baden (AG)

Dein nächster Schritt:

Du startest mit einer Standortklärung.

Dabei schauen wir gemeinsam:

  • was dich aktuell unter Druck setzt

  • was sich innerlich festgefahren hat

  • und welche Form der Begleitung jetzt sinnvoll ist.

Wenn es passt, begleite ich dich über mehrere Wochen in einem klar strukturierten Coachingprozess.

psychologisch fundiert

Impulse, die dich stärken, indem du dich selbst wieder besser verstehst

Vertiefe dein Thema: In meinem Blog findest du Beiträge rund um Selbstfürsorge, mentale Stärke und den Alltag in Mehrfachrollen.

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