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Willkommen auf meinem Blog
Dieser Raum ist für dich – wenn du viel trägst,
vieles gibst und manchmal nicht weisst, wo du selbst bleibst.
Hier findest du fundierte Impulse und
psychologisches Fachwissen zu mentaler Gesundheit, Selbstfürsorge und den besonderen Herausforderungen
von Frauen in Mehrfachrollen.
Ohne Perfektionsdruck – dafür mit Tiefe, Klarheit
und einer Portion Entlastung.
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Psychologie verstehen
Psychologische Konzepte verständlich erklärt – für alle, die wissen wollen, warum sie fühlen, denken und handeln, wie sie es tun. Forschung wird hier greifbar, lebensnah und praxisrelevant.
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